1 березня у світі відзначається Всесвітній день імунітету.
Рішення про святкування цього дня прийняте за ініціативи ВООЗ у 2002 р. з метою залучення суспільної уваги до проблем, пов'язаних з поширеністю різних імунних захворювань, а також зі збереженням і зміцненням імунітету. За даними Асоціації клінічних імунологів, у різних країнах світу від 8 до 15% населення мають порушення імунної системи, які можуть частково виявлятися в дитинстві, молодості чи середньому віці.
Необхідно виділити проблеми, пов'язані із способом життя людини: шкідливі звички, стрес, переїдання, гіподинамія, які неминуче призводять до порушення здоров'я, підвищуючи ризик розвитку патології.
Проявами порушень у роботі імунної системи є часті застуди, тривале підвищення температури, синдром хронічної втоми, больові відчуття в суглобах і м'язах, збільшені лімфовузли. Серед тривожних ознак також можна назвати порушення сну, частий головний біль, поява висипань на шкірі.
1 березня – Всесвітній день імунітету був вибраний невипадково, адже саме на початку весни проблеми пов’язані з ослабленням функцій імунної системи виражені особливо яскраво.
Саме тому, викладачами циклової комісії природничих дисциплін Оксаною ОЛІЙНИК та Іриною СОКОЛОВСЬКОЮ було проведено годину спілкування на тему: «Імунітет. Що це?» присвячену Всесвітньому дню імунітету. Студенти мали чудову можливість отримати корисну інформацію про значення імунної системи, особливості її формування та функціонування, способи її зміцнення, а також пройти тестування «Твоє здоров'я» і отримали загальні рекомендації, як його покращити.
Всесвітній день імунітету – всього лише один день у переліку медичних дат, але його значення величезне. Адже здоровий імунітет дозволяє людині уникнути більшості захворювань, прожити здорове і повноцінне життя. Якщо говорити в цілому, то всі чинники, пов'язані зі здоровим способом життя, а це: здоровий сон, дозовані фізичні навантаження, повноцінне збалансоване харчування, тощо, позитивно позначаються на стані захисних сил організму та створюють основу нашого здоров'я.
Оксана ОЛІЙНИК та Ірина СОКОЛОВСЬКА
