Кризовий кабінет ментального здоров'я

17 липня в Креативному хабі Бережани відбувся арттерапевтичний тренінг із психологом Василем Лещуком, де кожен зміг віднайти власний ресурс для внутрішнього спокою та впевнених змін

Разом ми:

• малювали «Карту моєї тривоги»;
• дослухались до свого внутрішнього критика;
• перетворювали страхи на силу та сміливість;
• писали листи підтримки самим собі.

Це був день про гармонію, нові відкриття та кроки до життя без надмірної тривоги.

Захід став частиною проєкту «Школа ательє», який реалізує Креативний ХАБ Бережани в межах програми «Спроможні та сильні», що впроваджує Фонд Східна Європа за фінансової підтримки Швейцарії.

Долучайтеся до наших заходів і ви!